【元小児科看護師解説！】女の子のおままごとは何歳まで？長く使えるおもちゃ紹介

こんにちは、ひとりママナースです。

お家に女の子がいると、おもちゃを買う前に
「女の子のおままごとって、何歳まで続くんだろう？」
「おままごとセットやままごとキッチンって、いつまで使えるんだろう？」
そんな疑問や不安を感じる場面はありませんか？

実はおままごとは、ことば・社会性・創造力が伸びるとても良い遊びで、子どもがいつまでおままごとセットで遊んでくれるかは、おもちゃの種類や用途によって変わります。

おもちゃ選びのポイントを知らないまま、おままごとセットを買うと、
「子どもが飽きて全然使ってくれなかった」
と、購入したことを後悔してしまう可能性があります。

本記事では、コスパ良く長く使えるおもちゃやおもちゃ選びのポイント、おままごとセットで子どもの発達を促す方法について、実体験を踏まえて看護師目線で解説します。

実際にどれくらいまで使っていたか、姪っ子の「リアルレビュー」と一緒に紹介しているので、おもちゃやプレゼント選びに迷う人にも役立つ内容です。

【結論】おままごとは1～7歳がピーク！小学生でも続く子は多い

おままごと遊びは、平均すると1〜6歳頃に多く、特に3〜5歳がピークになります。

「まだやっていて大丈夫？」
「好きじゃないのは問題？」
と悩む人もいますが、小学校低学年でも継続するのが一般的です。

おままごとは「象徴機能（ごっこ遊び）」の発達であり、自然な成長プロセスです。

個人差はあるものの、まだ続けているからといって成長に問題があるわけではないので、安心してください。

参考：松原, 乃理子ほか,2022,「「ごっこ遊び」研究の傾向 ― 保育実践を対象とした調査に着目して」『 日本女子大学紀要 家政学部』(69):1-12,（2025年12月2日取得，file:///C:/Users/Owner/AppData/Local/Temp/MicrosoftEdgeDownloads/f1021938-fc08-4736-a28a-508cea194a75/1.%2012_%E6%9D%BE%E5%8E%9F.pdf).
厚生労働省,2017,「保育所保育指針」,(2025年12月2日取得,https://www.mhlw.go.jp/web/t_doc?dataId=00010450&dataType=0&pageNo=1).
伊藤則博・古川宇一,2017,「象徴機能の発生と障害」,国立情報学研究所,(2025年12月2日取得,file:///C:/Users/Owner/AppData/Local/Temp/MicrosoftEdgeDownloads/5e8b240b-b124-4b43-85e5-c8cf94c2acac/CV_20251206_KJ00000098673%20(2).pdf).

【元小児科看護師が発達の視点で解説】子どもがおままごとする理由

子どもがおままごとをするのは、ただの遊びではなく、幼児の発達に沿った以下の「はっきりとした理由」があります。

まず、子どもは1〜2歳までは「まねっこ」が中心で、3〜4歳になると、目に見えないものを想像して遊ぶ力が育ちます。

これは脳の発達として自然なステップで、少しずつ「ごっこ遊び」のできる「おままごと」に遊びが移っていくためです。

2つ目の理由は、「いらっしゃいませ」「どうぞ」「ありがとう」といったやり取りは、会話力・対人関係の土台になり、相手の気持ちを考える力が自然と身につきます。

他にも、ごっこ遊びには感情の調整を助ける働きがあります。

子どもにとっておままごとは「安心できる自分の世界」で、少し不安があったり疲れていたりする日ほど、いつも以上に没頭する姿が見られることも珍しくありません。

さらに、おままごとは「大人の生活を理解するための練習」にもなります。

料理、掃除、買い物…子どもは日常のあらゆる場面を観察し、自分なりに理解しながら再現しようとしているのです。

【年齢別】おままごと遊びの発達段階と「普通の範囲」を元小児科看護師が解説

おままごと遊びの仕方も年齢と発達段階で変わっていきます。

それは「子どもの脳の発達・認知の発達・社会性の発達」によって、できることや興味の持ち方が自然に変わるからです。

以下では年齢別の遊び方を解説しますが、
「3歳だけど、まだ1～2歳の遊び方をしていて大丈夫？」
と不安になる必要はありません。

発達は個人差が大きく、特に象徴遊びやごっこ遊びは差があって自然なものです。

心配し過ぎず、以下を参考に「今はこの段階なんだな」と子どものペースをゆっくり見守ってあげましょう。

1〜2歳：まねっこ期

1〜2歳は大人の行動を模倣する時期で、コップを動かしたり、食べる真似をしたりと、まねっこが上手になります。

まねっこが活発になるのは、発達の自然なプロセスなので、まだ言葉が少なくても問題ありません。

この段階では「象徴機能（ものを別のものとして扱う力)」が芽生え始める時期で、以下の行動がよく見られます。

簡単な行動が中心になりますが、キッチンセットやおままごと食材が活かせるようになる時期です。

3〜4歳：役になりきる期

3〜4歳は役割を決めて「ママ役」「店員さん役」になるなど、最もごっこ遊びが深まる時期です。

これは象徴機能が発達し、「コップ＝ジュース」「積み木＝ケーキ」のような見立て遊びが増えていくためです。

3～４歳は象徴遊びの質的なピークともいわれ、以下の行動がよく見られます。

おままごとセットやぬいぐるみの活用頻度が増え、ママもお客さん役や患者さん役にさせられる機会が増えるでしょう。

5〜7歳：ストーリー期

5歳以降はストーリー性が強まり、劇遊びやお店屋さんごっこなど、複雑な展開が楽しめるようになります。

これは5〜6歳では、ストーリー形成・役割分担が活発になるためです。

具体的には、以下のような行動がよく見られます。

この頃は、カフェごっこでメニュー表を描いたり、開店から注文・調理・トラブルを解決など物語の流れを作り出したりします。

おままごとセットをきっかけに、工作や文字、数字の学習へ自然に広がっていく時期でもあります。

参考：佐伯岳春,2024,「子どもの発達の特徴（0歳から5歳）に関する学習資料―「生理的機能」「全身運動」「手指の操作」「言語」「社会性」「心や知能」の観点から―『福祉健康科学研究』(19)139-146,(2025年12月2日取得,file:///C:/Users/Owner/AppData/Local/Temp/MicrosoftEdgeDownloads/6284a99f-c04b-4544-83d3-72f4a1e6a09e/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E7%99%BA%E9%81%94%E3%81%AE%E7%89%B9%E5%BE%B4%EF%BC%88%EF%BC%90%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%89%EF%BC%95%E6%AD%B3%EF%BC%89%E3%81%AB%E9%96%A2%E3%81%99%E3%82%8B%E5%AD%A6%E7%BF%92%E8%B3%87%E6%96%99.pdf).

小学生：選択肢が増え、遊ぶ頻度は減るが続けても正常

小学生になると遊びの幅が広がり、おままごとセットを使用する頻度は減りますが、遊びの質はより創作寄りになります。

これは象徴機能が成熟して、現実世界への興味が強くなったり、情報量が増えてより複雑な遊びに魅力を感じるようになったりするためです。

しかし、いつまでおままごとセットを使うかは個人差が大きく、
「10歳なのに、まだおままごとしてる・・・」
「うちの子は全然おままごとをしない・・・」
といった不安を抱える必要はありません。

おままごとが続きやすい子は、以下のような性格や、好みの特徴があるといわれています。

大人でも小説を書くのが好き、空想するのが好き、という人がいるように、あくまでもその子の特徴なので、穏やかな気持ちで見守ってあげてください。

参考：文部科学省,2025,「幼児期の終わりまでに育ってほしい姿」,文部科学省ホームページ,(2025年12月2日取得,https://www.mext.go.jp/content/1422303_08.pdf).
Elisa Delvecchio.et al,2016,“How Do You Play? A Comparison among Children Aged 4–10 ,”Front Psychol,7:Article Number 1833, (Retrieved December 2, 2025,https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5112229/).

女の子のおままごとおもちゃは何歳まで使えるかの目安！【コスパ視点で解説】

ここまで女の子がおままごとする理由や、年齢別のおままごとセットの使い方を紹介してきました。

次の内容では、
「実際おままごとセットって、どれくらいまで使えるの？」
「折角買うなら、長く使って欲しい。」
というコスパ面の疑問に対して、小児科経験や姪っ子の体験談から回答していきます。

何歳までおままごとセットを使えるかは、子どもの性格や好み以外にも、以下の要素で変わってきます。

例えば、応用がきくおもちゃであれば、「料理のまねっこ」から「お店屋さん」、「カフェごっこ」と、年齢に応じた使われ方をしていきます。

おもちゃの種類ごとで使える期間の目安や、長く使えるおもちゃの特徴を以下にまとめたため、購入前の参考にしてみてください。

【おもちゃの種類別】長く使える期間の目安

まずおもちゃの種類別に、姪っ子の実体験レビューから使用していた期間を紹介します。

基本的に1歳向けのソフト素材など、食材を切り離せないタイプのおもちゃや、キッチンや調理器具の付いていないおもちゃは遊び方が限られるため、姪っ子は飽きて長続きしませんでした。

一方で、キッチンセットやお店屋さんセットのように、「家族ごっこ」や「お店屋さんごっこ」など、色々な場面で活用できるおもちゃは長続きしていた印象です。

おもちゃを長く使って欲しい場合は、「どんな場面で使ってもらえるか？」を想像しながら種類を選ぶのがおすすめです。

長く使われるおもちゃの特徴

先ほど少し触れましたが、長く使われるおもちゃには「応用がきく」「木製で壊れにくい」といった共通の特徴があります。

つまり、おままごとセットや食材おもちゃは、単に「可愛いから遊ぶ」だけではなく、遊びの発達段階に合わせて応用がきくものほど長く使われやすいのです。

私の小児科看護師としての経験や姪っ子へのプレゼント観察からも、長く使われるおもちゃには以下の特徴がありました。

料理だけでなくお店屋さんやカフェ、劇遊びまで、遊び方が変わっても使えるおもちゃは長く愛されます。

ただし、いくら応用や見立て遊びに使えても、プラスチック製や紙製の素材は壊れやすいため注意が必要です。

そして使用期間に一番影響を与えるのは、子どもがどれだけ夢中になれるかなので、「親の好みより子どもが興味を持ったもの」「食材や小物のバリエーションが多いセット」を選びましょう。

おままごとセットやキッチンが本当に必要か判断！「いらない」場合も解説

おままごとセットやキッチンは、サイズが大きくスペースを取るうえ、決して安価なものではありません。

そのため購入前に、
「買って無駄にならないか心配」
「置く場所がないかも・・・」
と迷う人も多いでしょう。

私の経験から述べると、以下のケースはおままごとセットやキッチンは「買わなくても良かった」と後悔する可能性が高いです。

子どもが1歳前後で、まだ「まねっこ遊び」や「見立て遊び」に興味が薄い場合は、無理に購入しても遊ばず、スペースやコストの無駄になりやすいです。

さらにお家のテーブルや段ボール、空き箱、紙皿やスプーンなどを使えば、簡単にキッチンやお店屋さんは再現できるため、代用アイテムがある場合もおもちゃに拘る必要はありません。

おままごとセットやキッチンは、食材や道具が散乱して整理整頓が大変というデメリットもあります。

道具がなくても子どもがごっこ遊びできる環境がある人は、ママのストレスや子どもの興味などから総合的に判断して、購入を検討しましょう。

長く使えるおままごとおもちゃ5選【姪っ子のリアルな使用レビュー付き】

次の内容では、おままごとセットやキッチンを買うと決めた人向けに、看護師目線からおすすめのおもちゃを紹介します。

「おもちゃの種類が多くて、何を選べば良いかわからない」
「体験談が知りたい」
という人向けに、口コミの使用レビューや感想もまとめたため、参考にしてみてください。

姪っ子の体験談からも、「長寿命になる特徴を踏まえたおままごとおもちゃ」を厳選したため、どれもおすすめの商品です。

①マグネット式食材セット（3〜8歳）

【楽天1位受賞】【スーパーSALE12/4～11★￥8,370→￥7,980】ままごと 木製 ままごとセット 食べ物 キッチン マグネット 埋め込み クッキングセット なべ 鍋 フライパン ままごとセット 磁石 食材 野菜 フルーツ 魚 CK 【スウィートリトルシェフ 直営店】 価格：7,980円（税込、送料無料) (2025/12/6時点) 楽天で購入

最初におすすめするのは、口コミ評価も高い「Sweet Little Chefのクッキングセット」です。

魚を三枚おろしにできたり、音の出る塩こしょうが付いていたりとクオリティも高く、木製で壊れにくいのが魅力です。

台所などはありませんが、包丁やまな板、鍋やフライパンといった調理器具や豊富な食材が付いており、シャカシャカ音の出る葉っぱも他では見かけない新鮮さがあります。

遊びの中で「切る」「握る」「持ち替える」動作があるため、手指の巧緻性(ちこうせい)という細かい動きの発達にもとても良い刺激になります。

②木製キッチンセット（3〜8歳）

【楽天1位】 RiZKiZ ままごと キッチン おままごと 木製 調理器具6点付き 光る!音が鳴る! 選べる食材/おもちゃセットも 子供 子ども 3歳〜 ごっこ遊び ままごとキッチン ままごとセット ままごとキッチンセット 木製ままごと 知育玩具 かわいい 1年保証 ■[送料無料] 価格：15,950円～（税込、送料無料) (2025/12/6時点) 楽天で購入

次におすすめするのは、楽天ランキングでも1位を獲得したRiZKiZのままごとキッチンです。

特に電子レンジや照明、コンロなどはちゃんと音や光が出る仕掛けになっており、製氷機も氷が落ちてくる仕組みに、リアリティが高く大人も大満足といった口コミが多くありました。

スペースは取りますが、デザイン性も良く、他のおままごとセットと一緒に遊べるため汎用性も高いです。

③カフェ店員セット（4〜10歳）

【最大50%OFF CP対象】 おままごとセット 木製 スウィートカフェリボン & ミニ ドーナツ セット マザーガーデン 野いちご おままごと 木製 ままごとセット 木 おもちゃ 4歳 3歳 女の子 誕生日 クリスマス プレゼント お祝い ままごと ケーキ アイス ドーナツ 価格：10,790円（税込、送料別) (2025/12/6時点) 楽天で購入

最後におすすめするのは、Mother gardenのおままごとセットです。

こちらのおもちゃは全体的にピンク色が多く、いちごやアイスクリームなど、女の子が「かわいい！」と感じるデザインが魅力的です。

姪っ子もそうでしたが、特に女の子は服もピンク、靴もピンクと、ピンク色が好きな子が多いため、色のかわいさに子どもが惹かれていたという口コミがありました。

カフェメニューを作ったり、注文のやりとりをしたり、子どもの想像力を膨らませられる面でも、おすすめのアイテムです。

男の子も女の子もおままごと遊びはOK！性別による違いはない

私が小児科で働いてきた中で、
「もう小学校中学年の男の子なのに、おままごとしていても大丈夫？」
と質問されるケースがありました。

「うちの子は変わっているのかもしれない」
「将来が不安」
と感じるママもいるかもしれませんが、おままごとは男女どちらにも必要な発達遊びで、適齢期に性差はありません。

おままごとは「模倣→ごっこ遊び→ストーリー化」へと発達が伸びる過程で必ず現れる自然な遊びで、性別よりも子どもの興味や発達段階が遊ぶタイミングを決めます。

性別にとらわれず、子どもが「楽しい」と感じる遊びを続けて大丈夫なので、好きな遊びを安心して伸ばせる環境を作りましょう。

おままごとで発達を伸ばす「関わり方」【小児科看護師がよく伝えていた方法】

折角おままごとで遊んでくれるなら、大人もその機会を子どもの成長に活かしたいですよね。

特におままごとは、どんなおもちゃを使うかよりも、大人の関わり方によって発達の伸び方が変わります。

ここでは、私が小児科の子ども達や息子にかけていた「声かけ」や「遊び方」のポイントをまとめました。

声かけは、自然にやりとりが生まれて、子どもが自分で考えて動くきっかけを作れるようにするのがポイントです。

一緒に遊ぶときは、おままごとの設定を大人が主導すると、こどもの想像力が広がりにくくなるため、子どもの設定を優先してあげましょう。

他にも、かき氷にハンバーグを乗せたり、お鍋をコップ代わりにしていても、大人の常識を押し付けず、子どもが自由に考えられる環境をつくるのも大切です。

おままごとはやりとりが中心の遊びなので、大人と会話が弾むだけで、子どもは「もっと続けたい」という気持ちになり、成長や発達をぐんぐん助けてくれます。

まとめ｜おままごとは何歳まででもOK！遊び方とおもちゃ選びが大切

おままごとおもちゃを買う前には、
「一体何歳まで遊んでくれるんだろう」
「コスパを考えると買わなくても良いかも」
と悩む人は多いです。

結論から言うと、おままごとは1〜7歳以降まで長く楽しめる遊びで、どれくらい使ってもらえるかは、おもちゃの種類や選び方、子どもの発達によって変わります。

発達の進み方には個人差が大きく、「この年齢を過ぎたら終わり」という線引きはありません。

だからこそ、子どもが興味を示すタイミングで、汎用性が高く応用のきくおもちゃを選ぶのが大切です。

おままごとは子どもの成長を促す、価値の高い知育遊びとして、ポイントを押さえて取り入れてみましょう。