【元小児科看護師解説】男の子のママ大好きが心配な人は読んで！2歳・3歳・4歳児の関わり方

子どもがママ好きだと、嬉しい反面以下のように感じることはありませんか？

ママにべったりの生活が続くと、
「いつまでママ好きが続くんだろう」
「いつ自立できるのかな」
と不安に感じる人もいるかもしれません。

実は、子ども(特に男の子)がママ好きになるのは、しっかりとした医学的な理由があります。

今回は、元小児科看護師の経験から子どもがママ好きになる理由や、ママがシンドイ時の対処法を紹介します。

「パパとの育児バランスを整えたい 」
「男の子の発達心理を理解して、適切に接したい」
という人にとっても、パパイヤ期の乗り越え方や子どもの発達特性を知る機会になるので、読んでみてください。

男の子が「ママ好き」になる理由【多くは正常な発達】

男の子がママ好きになるのは、乳幼児期の発達特性と男児ならではの理由があります。

まず乳幼児期は、自分をよくお世話してくれる人(多くは母親)との関係が愛着の中心になります。

加えて1〜5歳の幼児期では、子どもにとって母親が安全基地になりやすいです。

安全基地は愛着形成の基本で、甘えられる相手がいるからこそ、外の世界へ探索に出られるというものです。

反対に、私が息子の視界にいる時は、安心してジャングルジムや広場で遊んでいました。

他にも男の子は、女の子より言語発達がゆっくりで、不安や緊張を言語化しにくい場合も多いです。

その分、甘えや不安を「くっつく」「離れない」という行動で表現します。

男の子がママ好きになるのは、発達的にも心理的にもとても自然で健康な姿です。

むしろ、「甘えられる人がいる」「安心できる関係がある」とても良いサインなので、心配する必要はありません。

参考：Bhat, A. A., Samuelson, L. K., & Spencer, J. P. (2023). Formal theories clarify the complex: Generalizing a neural process account of the interaction of visual exploration and word learning in infancy. Child Development, 94(6), 1491–1510. https://doi.org/10.1111/cdev.14023

【年齢別】男の子の「ママ好き」ピークと変化

男の子のママ好きが自然な成長プロセスであると分かったものの、

という疑問もありますよね。

ママ好きのピークや、いつまで続くのかを簡単にまとめると、以下になります。

「マザコン」という言葉があるように、男の子のママ好きは基本ずっと続きます。

ただ、小学生になると照れてベタベタして来なくなったり、思春期になると反抗期で距離を置いたり、行動や態度は変わります。

でも何歳になっても情緒の拠り所や、困った時に頼れる人として、ママ好きは「依存」から「信頼」に形を変えて存在しているのです。

「子どもとの距離感がわからない」
「甘やかしすぎてないか心配」
というママは以下内容を確認して、年齢別の適切な接し方を実践してくださいね。

参考：山口舞(2024).「保育所における親子分離場面に関する研究の動向と展望」.東京大学大学院教育学研究科紀要,64,45-53.

1〜2歳｜分離不安が強い時期

1～2歳は分離不安がピークの時です。

この時期は脳の発達が進み、「ママ（主要な養育者）＝安心の基地」という認識が強くなるため、離れると強い不安を感じやすくなります。

後追いが酷くなったり、ママの姿が見えなくなっただけで泣く・探す・呼ぶといった反応が見られる事はありませんか？

ママにとってもしんどくなりやすい時期ですが、接し方のコツを押さえるとママも子どもも少し楽になるので、以下の方法を試してみてください。

この時期は、たくさんのスキンシップを通して子どもの情緒が安定するので、小さな関わりを重ねて子どもの安心を補給してあげてください。

そして、1～2歳児はまだ「ママは必ず戻ってくる」という「予測」が十分に育っていません。

そのため、突然いなくなる行動は「愛着対象が見えない＝安全基地が消えた」と脳が判断して、強い不安に襲われます。

ワンオペで手が回らない場合などは、キッチンに安全な「お手伝いスペース」を作ったり、ベビーゲート越しに見えるようにしたりして、物理的に「見える距離」を確保すると泣きが減ります。

我が家で使っていたベビーゲートも以下に紹介するので、参考にしてみてください。

参考：秋山弥・神垣彬子(2007).「登園時における分離不安の変容過程 ―観察研究からの一考察―」.四国学院『論集』, (122),55-74，（2026年1月19日取得，https://www.sg-u.ac.jp/wp-content/uploads/2025/08/122-04_%E8%AB%96%E6%96%87_%E7%99%BB%E5%9C%92%E6%99%82%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%91%E3%82%8B%E5%88%86%E9%9B%A2%E4%B8%8D%E5%AE%89%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%AE%B9%E9%81%8E%E7%A8%8B%EF%BC%8D%E8%A6%B3%E5%AF%9F%E7%A0%94%E7%A9%B6%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%80%83%E5%AF%9F%EF%BC%8D_%E7%A7%8B%E5%B1%B1%E5%BC%A5%E3%83%BB%E7%A5%9E%E5%9E%A3%E5%BD%AC%E5%AD%90.pdf).

3〜4歳｜「ママがいい！」が顕著に

3～4歳は「イヤイヤ期の延長線」にありつつ、「自我の発達が一段階進むタイミング」なので、ママを選ぶ行動がよりはっきり出ます。

つまりこの時期は、「自分で決めたい」「自分で選びたい」という気持ちが急速に育つため、その「選択」の対象として、最も安心できる存在のママを選ぶのです。

特に、気持ちを言葉で表現できるようになるので、「ママじゃないとイヤ！」がより目立つように感じます。

基本的には愛着が安定してくる時期ですが、以下の状況では甘えの揺り戻しが起きやすいので、甘えられる時間を確保してあげましょう。

そしてこの時期の関わり方は、以下を意識すると子どものママへの集中を緩和できます。

3～4歳児は「選びたい気持ち」が強く、否定されると余計に固執しやすくなります。

そのため、まずは気持ちを受け止めて子どもの情緒を落ち着かせながら、選択肢を限定するのがママの負担を減らすコツです。

そうすると「全部ママ」ではなく、選ぶ満足感を残しながら状況を整理できます。

「パパや他の大人でも大丈夫だった」という経験が増えると、ママへの集中が少しずつ緩みます。

参考：加藤健生(2022).「幼児期における神経発達の移行パターン及び移行パターンを予測する因子の特定」.大阪大学学術情報庫OUKA,（2026年1月19日取得，https://ir.library.osaka-u.ac.jp/repo/ouka/all/89525/).

5〜6歳｜徐々に落ち着いていく

5～6歳になると「ママじゃなきゃ！」が少しずつ落ち着き、世界も広がって甘えの偏りが自然に薄まります。

3～4歳までは「安心の基盤」としてママに集中しやすかったですが、5〜6歳になると「同性の親への同一化」が始まり、パパとの関係も深まりやすくなります。

同性の親への同一化とは、子どもが自分と同じ性別の親を「モデル（お手本）」として真似して、
価値観・行動・役割を取り入れていく発達プロセスです。

そして自制心も少しずつ育つので、「気持ちの切り替え」や「我慢」ができるようになり、甘えの揺れも目立ちにくくなります。

さらに友達との関係も増えて、心のエネルギーが「家の中」から「外の世界」へ向かうため、「ママじゃないとダメ！」という固執が自然に減っていくのです。

安心の基地としての「ママ大好き」は変わらないですが、ママにべったりといった依存的な甘えは薄れていきます。

参考：小西勝一郎・粕井みづほ・三谷英津子(1980).「親への同一視についての発達的研究 : 同一視の内容における変化を中心に」.大阪市立大学生活科学部紀要, 27,225-235,（2026年1月20日取得，https://www.i-repository.net/contents/osakacu/kiyo/111H0000001-27-19.pdf).
香曽我部琢・小森谷一朗(2019).「『先占の尊重』が生み出す自制心に関するマルチモーダル分析－₅歳児の遊び場面における他者との相互作用」.宮城教育大学紀要,54,321-328,（2026年1月20日取得，file:///C:/Users/Owner/AppData/Local/Temp/MicrosoftEdgeDownloads/1c5eb2f4-26d9-4900-bac9-9df13cffe0cc/321-328.pdf).

【実体験】元小児科看護師が感じた「ママ好き男の子」の共通点

小児科で多くの子どもと関わってきて、さらに自分の息子を育ててみて感じた、ママ好きな男の子の共通点を以下にまとめました。

息子を含め、ママ好きな男の子は「ママにしか見せない行動がある」場合が多かったです。

たとえば、ママだけにワガママなのは、ママが「無条件に自分を受け止めてくれる存在」だと理解していて、愛着形成がしっかりできているからこそ、ママだけに感情をぶつけるんです。

他にも、パパには抱っこされないのにママには頻繁に抱き着いてきたり、パパではなくママから「お片付けして」と言われないとお片付けしなかったりする子もいます。

パパの言うことは聞かないのに、ママから言われたことはちゃんと実行する子は、ママの言葉の優先度が高かったり、ママに褒められたいという気持ちが強かったりするのです。

いずれにしても、ママにしか見せない行動があるのは問題行動ではなく、ママが安全基地として機能している良い状態なので、心配しすぎないでくださいね。

参考：Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment. New York: Basic Books,（2026年1月21日取得，https://mindsplain.com/wp-content/uploads/2020/08/ATTACHMENT_AND_LOSS_VOLUME_I_ATTACHMENT.pdf).
森川夏乃(2016).「幼児の課題遂行場面における母親の褒めに関する検討─ コミュニケーション理論の観点から ─」.東北女子大学・東北女子短期大学紀要,55,60-67,（2026年1月21日取得，Tile:///C:/Users/Owner/AppData/Local/Temp/MicrosoftEdgeDownloads/26b46ce7-14d3-4816-a707-dbf7749d6000/TohokuJyoshi_55_60.pdf).

【チェックリスト】「ママ大好き」が強すぎる心配なサイン

先述した通り、子どものママ好きの多くは正常な反応であるものの、以下のチェックリストに複数当てはまる場合は子どもの様子を注意深く観察した方が良いです。

急に離れられなくなったり、抱っこ要求が増えたりしてママ依存が強まるのは、心の負担や環境ストレスのサインです。

特に大きな環境の変化は、「安心の土台」を揺らしてママへの依存を一時的に強めます。

大人も環境変化でストレスを感じるように、子供にとってもいつもと違う環境はストレスを感じるんです。

そして心理的なストレスは、感情のコントロールを難しくさせ、夜泣きや癇癪といった情緒不安定の原因になります。

こうした行動が見られた時は、ママとのスキンシップを増やしたり、生活リズムを整えたりとサポートしてあげてください。

一方で、以下のケースでは心配しなくて良い場合が多いので、こちらもあわせてチェックしてみてください。

園で先生や友達と問題なく関われている場合は、「外の環境で適応できている＝愛着が安定している」証拠です。

ちゃんと笑顔が出る場合も、心の余裕がある証拠なので、ママにベタベタするのは不安からの依存ではありません。

先述した通り、不安が強い子は寝つきが悪くなったり、夜泣きが増えたりといった反応が見られます。

しっかり眠れていて、ちゃんとご飯を食べれているかも判断基準になるので、日頃から観察するのが大切です。

ママ大好きが強すぎて心配なママは、チェックリストを活用して確認してみてくださいね。

参考：大鐘啓伸・大鐘要(2022).「ストレス場面での幼児と母親の心拍および行動の同調に関する調査 －手遊び歌を設定したstill-face paradigmから－」.東海学院大学紀要,16,45-55,(2026年1月21日取得，file:///C:/Users/Owner/AppData/Local/Temp/MicrosoftEdgeDownloads/8ab8157a-738a-47cf-ac92-b4a0cbffe63d/20221608.pdf).
Jared Marsh(2026).Trauma or toxic? A deep dive into the impact of stress on kids’ health.UCSF Department of Psychiatry and Behavioral Sciences,(2026年1月21日取得，https://psychiatry.ucsf.edu/news/trauma-or-toxic-deep-dive-impact-stress-kids%E2%80%99-health).
Nicole Rheinheimer,et al.2022,”Effects of skin-to-skin contact onfull-terminfants’ stress reactivity and quality of mother–infantinteractions,”Developmental Psychobiology,29:1-13,(Retrieved January 21,https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdfdirect/10.1002/dev.22308).

パパを拒否する理由と対処法

では次に、子どもがパパを嫌がる理由や対処法を、元小児科看護師の経験や実体験から紹介します。

実は、ママ好きな男の子がパパを嫌がるケースはとても多いです。

これは子どもが「1番安心できる人=ママ」に一時的に偏る発達プロセスにあるためです。

先述した通り、1〜2歳はママ好きのピークで、子どもは「好き嫌い」ではなく、日頃の生活密着度が高い安心感のある人を選びます。

「自分の生命線を握っている」ママに強く依存するので、子どもは「パパイヤ！」が発動しやすくなるのです。

でもこれは、あくまで子どもがパパ嫌いになりやすい発達の時期にあるだけなので、過度に心配しないようにしましょう。

そして、
「パパイヤ期の子どもには、どう接したら良いの?」
「パパにどう行動してもらうのが良いの？」
という疑問については、「【元小児科看護師体験談】2歳児がパパを嫌がる理由と対処法を解説！ 」でまとめているので、あわせて確認してみてください。

【元小児科看護師解説】ママ好きでも自立につながる関わり方

子どもがママにべったりすぎると、

と不安に感じる人もいるでしょう。

そんなあなたのために、ママ好きでも自立につながる子どもとの接し方を紹介します。

「甘えさせたら余計に離れられなくなるのでは？」
と不安になる人がいますが、実は甘えられる経験こそが自立の土台になります。

なぜなら、子どもは安心できる大人にしっかり甘えられるほど、心の中に「安全基地」が育つからです。

先述した通り、子どもは安全基地があるからこそ「離れてみよう」「やってみよう」「挑戦してみよう」という気持ちが芽生えます。

子どもも触れられることで、情緒が安定して外の世界にチャレンジできるようになります。

同様に、
「大丈夫、ここにいるよ」
「不安だったね」
などの言葉をかけて、「気持ちをわかってもらえた」という体験を積めると、子どもはさらに安心します。

そして自立を促すのに一番大切なのは、ほんの少しのチャレンジを少しずつ積み重ねることです。

靴を片方だけ自分で履いたり、お皿を運んだり、「できた！」が増えると自己効力感が育ち、自然と自立へ向かいます。

「ママに依存してるのかもしれない」「自立できなかったらどうしよう」と不安になっている人は、上記3つのポイントを押さえた関わり方を実践してみてください。

参考：Ashley M Groh et al.,(2017).Attachment in the Early Life Course: Meta-Analytic Evidence for Its Role in Socioemotional Development.Child Development Perspectives, 11(1),70–76,https://doi.org/10.1111/cdep.12213
Linda Handlin,et al.,(2023).Human endogenous oxytocin and its neural correlates show adaptive responses to social touch based on recent social context.eLife,e81197,https://doi.org/10.7554/eLife.81197
Gabriel Lopez-Garrido,2025,“Bandura’s Self-Efficacy Theory Of Motivation In Psychology.”SimplyPsychology, (Retrieved January 27, 2026,https://www.simplypsychology.org/self-efficacy.html).

【Q&A回答】男の子ママが抱えやすい悩みに看護師がアドバイス

男児の子育ては「ママ好き」が強く出やすかったり、怪我が多かったりと、男の子を育てた経験がなければ分からない悩みも多いです。

「男児の子育て経験者がいない」
「親族や友人の子どもは女の子ばかり」
で、気軽に相談できる相手がいない人は、参考にしてみてください。

参考：Marco Del Giudice , Jay Belsky.(2010).Sex Differences in Attachment Emerge in Middle Childhood: An Evolutionary Hypothesis.Child Development Perspectives, 4(2), 97–105,https://doi.org/10.1111/j.1750-8606.2010.00125.x
Rosangela Bando.et al.,(2024).Gender Differences in Early Child Development: Evidence from Large-Scale Studies of Very Young Children in Nine Countries.Journal of Economics, Race, and Policy ,7, 82–92,https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s41996-023-00131-1.pdf
Dee Hann-Morrison.(2012).Maternal Enmeshment: The Chosen Child.SAGE Open,2(4),1-9,https://doi.org/10.1177/2158244012470115
Alejandro Sanchis-Sanchis.(2020).Effects of Age and Gender in Emotion Regulation of Children and Adolescents.Frontiers in Psychology,11,Article 946,https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00946
Miles Groth.(2016).A father to love: eros and identification in boys– an emendation of Freud on the male oedipal drama.THE SCANDINAVIAN PSYCHOANALYTIC REVIEW, 39(1), 26–34,http://dx.doi.org/10.1080/01062301.2016.1210317

まとめ｜男の子の「ママ好き」は安心の証

男の子がママ好きになるのは、発達的にも心理的にもとても自然な反応です。

ママによっては、
「愛情のかけ方はこれでいいの？」
「子どもが離れなくて家事が進まない」
と悩みの原因になっているかもしれません。

でも子どものママ好きは1～2歳がピークで、自然と落ち着いてくるものです。

そしてママの負担は毎日のちょっとした工夫で、かなり軽減できます。

上述したように、家事代行初心者は「ミニメイド・サービス」、ベビーシッターと家事代行の両方をお願いしたい人は「きらりライフサポート」、買い出しや料理がストレスな人は「生協の宅配パルシステム」を利用してみてください。

初めは不安ですが、利用してみると「なぜもっと早く頼らなかったんだろう…」と感じますよ。

そして子どもがママ好きなのは、あなたの育児が間違っているからでも、甘やかしているからでもありません。

むしろしっかり愛着形成ができていて、子どもがママに安心している証拠なので、自信を持ってくださいね。